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原标题:球场老男孩的蜕变

    湖南日报记者 周倜 王亮

    “跑完长马,今年的计划都完成了!”11月18日,和亲友一起跑完半程马拉松的张勇刚,开心地发了朋友圈。这是他第3年参加长沙国际马拉松赛。

    1米94的大高个捕鱼游戏评测网站,张勇刚在参赛选手中很“显眼”。作为我省较早一批职业篮球运动员之一,2007年他加入了湖南柏宁队征战NBL(全国男子篮球联赛)。职业篮球,这个黑龙江小伙子干了近4年。“2010年的时候面临读书还是继续打球的选择,出于长远考虑还是选择了回到校园。”自那以后,他从职业球员变回了湖南大学的学生,这或许是人生中第一次大蜕变。

    没有了赛场激烈对抗,没有了跑不完的“折返跑”和投不完的篮,他的生活回归平淡,直到2013年跟腱的意外断裂再次改变了他的生活。“我不喜欢跑步,以前最怕教练让我们上田径场。”他告诉记者,严重的伤病让他经历了一段相当长的恢复过程,不能剧烈运动,医生建议他用慢跑来康复,“起初我只是把它当成恢复的工具罢了,煎熬得很。”

    从最初的连跑带走都扛不住,到后面坚持跑完几公里,硬着头皮去慢跑成为他在康复阶段的“保留动作”。“日久生情”,他逐渐发现这种慢悠悠的锻炼方式居然有点效果,“不必强行计时,没有对抗,自在舒坦,关键是挺减压的。”他笑着说。翻开他的朋友圈,跑步软件截图成为最多的内容,10公里成为他每次跑步的常规距离。

    “不如玩次大的,试试马拉松?”逐渐康复的他有点“得瑟”起来。2015年,他报名参加了第一届长沙国际马拉松赛,但由于伤病未痊愈,那次比赛他没有完成。“有些遗憾,不过这就像过去打职业联赛,这个赛季失败了,新赛季从头再来就是。”于是他将目标锁定2016年长沙国际马拉松赛,准备了整整一年:篮球场与健身房练体能亚搏体育客户端,每周至少3次夜跑,周末拉着家人跑,甚至把饮食习惯都改了,连上班都带着妻子做的健身营养餐……42.195公里,他终于完成了2016年的比赛。“从伤病恢复到完成挑战,仿佛每一公里都凝聚着过去的付出。”他回忆道。

    今年是他第3次征战长沙国际马拉松赛。近几个月来足底筋膜炎复发,他选择了半程马拉松,与亲人和朋友相约同行,最终历时2小时。“第一年是想试试,第二年是想挑战极限,第三年是完全放松自我。”在张勇刚心里,每次的马拉松体验,都有着不一样的收获。“明年,再挑战一次全程马拉松!”

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